Bewegung für Körper und Seele

AROHA ist ein Ausdauertraining im 3/4 Takt (Epic-Elektro) mit einfachen Arm- und Beinbewegungen, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. Bibeltexte treten in meditativer Form mit Musik und Bewegung in Verbindung. Begleitet von AROHA-Instruktorin Anita Aebersold-Graf (be-activ.ch) und Katechet Ändu Zimmermann.